By admin
05 Mag, 2018
Bulimia, Disturbi alimentari, Obesità binge eating, Proposte di cura
abbuffate, alimentazione compulsiva, binge eating, cibo, craving, dieta, obesità
Il problema del binge eating e delle conseguenti abbuffate è legato al fenomeno del craving. Il craving è ciò che mette in comune la difficoltà di ridurre l’impulso a mangiare con la difficoltà provata da chi fa abuso di sostanze di smettere di abusarne. Il paragone non è esagerato, purtroppo. I meccanismi psicologici che sono […]
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28 Apr, 2018
Anoressia, Bulimia, Disturbi alimentari, Obesità binge eating, Proposte di cura
abbuffate, alimentazione compulsiva, binge eating, cibo, Dca, problemi
Sentite di avere problemi col cibo? Tutti noi qualche volta abbiamo fatto esperienza del mangiare per fame nervosa, con voracità, non perché fisicamente affamati ma perché in preda alla smania di cibo. Tutti sappiamo cosa vuol dire continuare a mangiare pur essendo pieni, così come tutti abbiamo fatto esperienza di quell’impulso che ci spinge a […]
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19 Gen, 2018
Anoressia, Bulimia, Disturbi alimentari, Obesità binge eating, Proposte di cura
alimentazione compulsiva, ansia, binge eating, bulimia, cibo, Dca, emozioni, problemi, stress
La maggior parte delle persone che stanno leggendo questo post sa benissimo come mangiare bene, qual è una sana alimentazione, eppure molti hanno problemi col cibo. Forse sarete in grado di elencarmi le calorie di ogni alimento o i valori nutrizionali del cibo, sapete come si mangia sano e dove acquistare cibo salutare, sapete fare […]
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