Forse molti, o almeno alcuni di voi, che staranno leggendo questo post spereranno di trovare una ricetta riguardo a come evitare le abbuffate. Mi spiace deludervi, ma non potrete trovarla…Certo, potrei suggerirvi banali strategie del tipo: ascoltate musica, uscite a fare una passeggiata, telefonate ad un amico, fatevi una doccia, leggete un bel libro, eccetera, […]
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Si possono individuare delle caratteristiche peculiari e comuni ad alcuni tipi di disturbi del comportamento alimentare. Esse, oltre ad essere facilmente identificabili dai soggetti che ne sono affetti, sono oramai da tempo parte del bagaglio culturale dei professionisti del settore. Bassa autostima: è una delle caratteristiche più frequenti nei soggetti affetti da disturbi del comportamento […]
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Quando ci si trova di fronte ad una persona che soffre di un disturbo alimentare, indipendentemente dal fatto che questa sia già in terapia o meno, viene naturale porsi delle domande sul come devono essere gestiti molti aspetti della vita di ogni giorno. Cosa fare di fronte ad un partner che si abbuffa? Bisogna costringere […]
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