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MINDFUL EATING: COME VINCERE LA FAME NERVOSA

MINDFUL EATING: COME VINCERE LA FAME NERVOSA

CIBO ED EMOZIONI PERCORSO DI MINDFUL EATING Sabato 2 Marzo 2019, ore 10-12 Come vincere la fame nervosa L’ incontro, guidato dalla psicoterapeuta Marta Castoldi e dalla nutrizionista Gabriella De Miranda, si terrà a Milano, in via Friuli 50, presso il Centro Temenos. La quota di partecipazione è di 25 euro (si può effettuare il […]

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CIBO ED EMOZIONI: incontro di Mindful Eating

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CIBO ED EMOZIONI PERCORSO DI MINDFUL EATING Sabato 9 Febbraio 2019, ore 10-12 Fare pace col cibo: anno nuovo, quali buoni propositi? L’ incontro, guidato dalla psicoterapeuta Marta Castoldi e dalla nutrizionista Gabriella De Miranda, si terrà a Milano, in via Friuli 50 presso il Centro Temenos. La quota di partecipazione è di 25 euro […]

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MINDFUL EATING

MINDFUL EATING

CIBO ED EMOZIONI PERCORSO DI MINDFUL EATING Sabato 7 aprile  ore 10-12:  Mindful eating e mindless eating: imparare a mangiare consapevolmente partendo dai nostri errori, esplorare le proprie abitudini alimentari Sabato 14 aprile  ore 10-12: Riconnettersi ed ascoltare il corpo: i sette tipi di fame Sabato 5 maggio ore 10-12:  Cibo, condizionamenti e autocritica Sabato 12 maggio […]

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