Recentemente, durante uno dei miei zapping serali in televisione, sono incorsa nel vecchio film “Sette chili in sette giorni”. Devo dire che l’idea del film è geniale: chi con chili in eccesso non vorrebbe svegliarsi il giorno dopo con un bel peso forma? Ma purtroppo non funziona così, e le scene più belle del film […]
More
Oggi vi propongo un semplicissimo e veloce test per valutare il vostro rapporto col cibo e con il vostro corpo. Può essere che stiate leggendo solo per curiosità, se invece vi state ponendo qualche dubbio riguardo il vostro rapporto con l’alimentazione, perdete qualche minuto per leggere le seguenti domande e riflettere al proposito. Sono preoccupata/o […]
More
Eccoci arrivati alle tanto agognate vacanze, momento di relax e distensione per tutti noi che da mesi ormai attendavamo l’arrivo delle ferie come manna dal cielo…Invece per chi soffre di disturbi alimentari, anoressia, bulimia, binge o obesità, il periodo delle vacanze non è sempre sereno, felice e rilassante! Innanzitutto mare e stagione estiva significa scoprirsi, […]
More