• ANORESSIA
  • BULIMIA
  • DISTURBI ALIMENTARI
  • PROBLEMI DI COPPIA
  • FAMIGLIA
  • ANORESSIA

  • BULIMIA

  • DISTURBI ALIMENTARI

  • PROBLEMI DI COPPIA

  • FAMIGLIA

Uno spazio aperto a te.

Chiedere aiuto è il primo passo per stare meglio!

Spazio Aiuto è

uno studio di psicologia e psicoterapia per la cura di anoressia, binge eating, obesità,
problemi di alimentazione e per l’aiuto a coppie e famiglie.
Si rivolge a persone in lotta col cibo, ai loro familiari e amici,
a coppie e famiglie in difficoltà, a tutte le persone che vogliono parlare, confrontarsi, avere un sostegno.

Latest Blog Posts


  • FAME E CIBO

    FAME E CIBO

    Diventa curioso della tua fame! La fame fisica è un istinto primordiale. E’ un meccanismo incorporato di cui abbiamo bisogno per sopravvivere.Anche le nostre sensazioni di fame sono spesso qualcosa…

  • MINDFUL EATING E SELF-COMPASSION

    MINDFUL EATING E SELF-COMPASSION

    La Mindful Eating, ovvero il mangiare consapevole, offre strumenti, non regole. A differenza della dieta, Mindful Eating non è ancora un’altra serie di regole da seguire. Tuttavia, a meno che…

  • DIETA?

    DIETA?

    Quando ci mettiamo a dieta, spesso crediamo che perdere dei chili sia l’obiettivo, la meta da raggiungere che ci regalerebbe la pace interiore (ed esteriore). La promessa di una dieta…

More Blog Posts