All posts in Obesità binge eating

POLE DANCE E BENEFICI

POLE DANCE E BENEFICI

“Strip Down, Rise Up”, il nuovo documentario Netflix sulla Pole Dance, racconta la rinascita di alcune donne che si spogliano della vergogna, riprendono il controllo della propria femminilità e ritrovano il loro benessere. “Trovate il vostro corpo erotico” dice Sheila Kelley alle sue allieve di Pole Dance all’inizio del documentario Strip Down, Rise Up disponibile su Netflix Italia dal mese di […]

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COME SMETTERE LE ABBUFFATE?

COME SMETTERE LE ABBUFFATE?

Come smettere le abbuffate? E’ una domanda estremamente difficile a cui rispondere, perché entrano in gioco molti fattori…Come si fa a superare il Binge Eating disorder? Forse non esiste una sola risposta unica e vera, anche se tra le soluzioni c’è sicuramente quella di farsi aiutare da una persona esperta! Però voglio condividere una riflessione […]

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PERCHE’ UN’ABBUFFATA E MANGIARE COMPULSIVAMENTE?

PERCHE’ UN’ABBUFFATA E MANGIARE COMPULSIVAMENTE?

Perché accade un’abbuffata? Cosa la scatena? Ci sono diversi motivi che stanno dietro alla spinta di un’abbuffata, e spesso non si riesce a isolare un unico motivo, ma ce ne sono diversi messi insieme… Un’abbuffata può essere innescata da momenti di vuoto, di noia, di solitudine oppure da ansia, da stress e da altri simili […]

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