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CORPO, SPORT E POLE DANCE

By admin 31 Lug, 2021 Disturbi alimentari, Proposte di cura autostima, corpo, cura, immagine corporea, pole dance, sport, terapia

Spesso le persone con sovrappeso o che hanno conflitto col proprio corpo dicono: “Io odio allenarmi, odio tutti gli sport, come posso fare?”.Premettendo che nessuno obbliga nessun altro a muoversi, ma che farlo dà indubbi benefici alla salute, la mia risposta è sempre la stessa: parti da ciò che ti piace.Lo sport dev’essere piacere e […]