COSA INSEGNA LA POLE DANCE
Quando ho iniziato pole dance non immaginavo minimamente cosa avrebbe portato nella mia vita.
Pensavo fosse solo un mix tra sport e sensualità, e invece…mi ha insegnato a vivere meglio.
Sì, proprio così. Mi ha insegnato pazienza, costanza, gentilezza (anche con me stessa) e a non mollare quando sembra tutto fermo.
La pole mi ha messo davanti a un tema che conoscevo molto poco: la pazienza.
Non solo verso me stessa, ma anche verso gli altri.
Come insegnante, ho imparato che ogni allieva è unica: c’è chi ha bisogno di silenzio, chi va incoraggiata a voce alta, chi si sente in soggezione al primo sguardo.
E io, nel tempo, ho iniziato a rispettare i loro tempi, e anche i miei.
Non si cresce tutte uguali. E va bene così.
Un’altra cosa che si impara con la pole dance è vedere come benvenuta la costanza (anche quando non si ha voglia)
La pole fa scoprire la potenza dell’allenamento costante, quello che magari non dà risultati subito, ma costruisce basi solide.
Allenarsi anche nei giorni “NO” (anche se un pochino meno), fare quella ripetizione in più, presentarsi anche quando vorresti solo Netflix e biscotti.
Questa disciplina mostra che i risultati veri arrivano nel tempo — e non solo sul palo.
Ma non attaccarti al risultato!
Uno dei più grandi insegnamenti è che il risultato è solo una tappa.
Il vero succo è tutto quello che succede prima: le scivolate, le risate, le mini conquiste che nessuno vede.
Certo, mi sono capitate allieve che hanno mollato o cambiato scuola. All’inizio lo vivevo male.
Poi ho capito: non dobbiamo piacere a tutti. Proprio come nella vita.
Inoltre insegna a vivere il confronto, non la competizione. Ognuno ha i suoi tempi, ogni corpo è unico e ha tempi di apprendimento diversi e va bene così!
Ho scoperto che collaborare è crescita.
Confrontarmi con altre insegnanti, visitare scuole, scambiarci idee, mi ha fatto scoprire che non esiste un solo modo per fare bene le cose.
La pole dance non è solo una disciplina.
Diventa una guida, un’ancora, il proprio spazio di crescita.
Insegna anche a rallentare, a non rincorrere tutto, e a scegliere anche il divano ogni tanto — con birra, copertina e zero sensi di colpa.
Se anche tu vuoi provare a scoprire cosa può insegnarti la pole dance scrivi al 3389383650 o a info@spazioaiuto.it e prenota la tua prova!