Nella coppia non esiste solo il tradimento con un partner sessuale, ci sono altri tipi di tradimento, forse più subdoli e meno evidenti, ma non per questo meno pericolosi per la coppia. Uno è il tradimento con la famiglia di origine, poi c’è il tradimento con il figlio, ma in una coppia può esserci anche […]
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La riuscita di una dieta non dipende solo dalle calorie assunte durante la giornata, ma anche dai pensieri che vi guidano. Spesso si è convinti che per riuscire a dimagrire sia sufficiente tenere sotto controllo la fame, dimenticando che la testa gioca un ruolo da protagonista: la riuscita di una dieta è sempre influenzata dalla […]
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Oggi vi propongo un test per valutare il vostro livello di soddisfazione nei confronti del vostro corpo e della vostra immagine fisica, il vostro atteggiamento verso il vostro peso, quali comportamenti di evitamento e di controllo, le preoccupazioni specifiche per determinate parti corporee. Forse l’estate è stato un momento particolarmente utile per misurare e riflettere […]
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