By admin
22 Gen, 2021
Bulimia, Disturbi alimentari, Obesità binge eating, Proposte di cura
abbuffate, aiuto, alimentazione incontrollata, binge eating, cibo, cura, dieta, perdita di controllo
Cosa succede durante le abbuffate? Inizi a sentirti nervosa, giri per casa aprendo l’armadietto della dispensa o il frigorifero, ma poi pensi “No, devo resistere!…mmh però dai, magari solo un assaggino”. Cosa sarà mai un biscotto? Questa volta pensi che sarà diverso, che riuscirai a fermarti, però ben presto, senza nemmeno esserti accorta, ti trovi […]
More
Nella Mindful Eating non conta la destinazione, il traguardo da raggiungere per poi fermarsi e smettere di prestare attenzione, ma è il viaggio a essere importante. Non importa quante volte finirete per mangiare troppo, né quante volte penserete di arrendervi, il vostro impegno nei confronti del viaggio intrapreso per avere una relazione sana e gioiosa […]
More
By admin
19 Dic, 2020
Anoressia, Bulimia, Disturbi alimentari, Obesità binge eating, Proposte di cura
cibo, dieta, disturbi alimentari, mangiare sano, ortoressia, ossessione
Oggi si sta diffondendo sempre di più un nuovo atteggiamento alimentare detto ortoressia nervosa. Il termine così composto (dal greco ortho: corretto, orexis: appetito) sta ad indicare l’ossessione per l’alimentazione sana, con l’obiettivo implicito non di perdere peso, ma di cibarsi di alimenti considerati puri e genuini in tutte le loro possibili sfaccettature. Mentre l’anoressia si focalizza sulle […]
More