La Pole Dance regala molti vantaggi, dal punto di vista fisico e anche psicologico. Si tratta di un ottimo allenamento per guadagnare autostima, per prendere consapevolezza della tua sensualità interiore e ti regala anche numerosi benefici alla salute. La Pole Dance è una disciplina sportiva a tutti gli effetti, un mix tra danza e ginnastica acrobatica. […]
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Come state mentre leggete questo articolo? Siete sereni o turbati, felici o tristi, pieni o vuoti, soddisfatti o frustrati…andate bene così come siete, e vorrei che ve lo ricordaste più spesso. Non la pensa sempre così il nostro critico interiore, vero? Scommetto che – chi più, chi meno – ne sappiamo tutti qualcosa. Non possiamo mettere a tacere […]
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Fin da subito, quando ho conosciuto la Pole Dance, ho sentito e capito che conteneva un enorme potenziale terapeutico e che potevo introdurla nella terapia. A volte mi domando se sia solo una mia idea, data la mia passione, o se sia universalmente così terapeutica per tutti. Le testimonianze delle persone che ho conosciuto che […]
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