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ABBUFFATE: COSA FARE?

ABBUFFATE: COSA FARE?

Abbuffate: cosa fare, come risolvere il problema? Il monitoraggio vi fornisce informazioni importanti riguardo al problema alimentare. Una registrazione accurata evidenzia quasi sempre degli aspetti che prima non erano chiari. – Cosa mangiate con esattezza durante gli attacchi? Che rapporto c’è con quello che mangiate le altre volte? – Quando vi abbuffate? Lo fate in […]

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DIETE E DISTURBI ALIMENTARI

DIETE E DISTURBI ALIMENTARI

Nel disturbo alimentare nervoso l’accento va messo sul nervoso, e la terapia dei disturbi alimentari deve uscire dallo standard della bilancia e transitare ad un approccio multidisciplinare. Personalmente credo nell’armonia: un coro sano è un corpo armonioso. Un corpo armonioso è un corpo bello. E -escludendo gli eccessi e le distorture- bello è ciò che […]

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