All Posts tagged diete

DISTURBI ALIMENTARI E DIETE

DISTURBI ALIMENTARI E DIETE

Forse se sei arrivato a leggere questo articolo sospetti di soffrire di binge eating o di disturbi alimentari, o semplicemente hai un rapporto complicato col cibo. Un percorso di tipo psicologico può essere una via per uscire dalla battaglia col proprio peso corporeo e dal circolo vizioso tipo yo-yo che caratterizza l’acquisto e la perdita […]

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DISTURBI ALIMENTARI: CONSIGLI

DISTURBI ALIMENTARI: CONSIGLI

Le persone che soffrono di un disturbo alimentare tendono a minimizzare o addirittura a negare il problema. A volte manca proprio la consapevolezza del disturbo alimentare, altre volte c’è un forte senso di vergogna o la paura di dover rinunciare ai vantaggi secondari del disturbo (per esempio la magrezza o l’effetto calmante di un’abbuffata). Queste […]

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L’OBESITA’

L’OBESITA’

Non esiste un unico fattore psicologico che può intervenire nell’obesità psicogena. L’iperalimentazione può essere una strategia per attenuare lo stress e l’ansia, per fuggire la noia, per autogratificarsi, per tenersi compagnia. In molti casi è un comportamento appreso dai modelli circostanti, soprattutto familiari. Nei casi più severi dipende però da ben altre ragioni che hanno […]

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