Nei disturbi alimentari uno dei passi principali e più importanti da fare all’inizio di una cura è capire cosa rappresenta il sintomo, il problema -anoressia, bulimia, o binge eating che sia-. Spesso le persone che soffrono di disturbi alimentari o i loro familiari desiderano soltanto eliminare il sintomo: recuperare il peso forma, quindi riprendere chilogrammi […]
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Oggi propongo un test, semplice e veloce, per valutare il vostro rapporto con il cibo, l’alimentazione e con il corpo, per vedere la presenza o meno di un disturbo alimentare. Spesso molte persone si domandano se il proprio rapporto con il cibo è normale o se invece le difficoltà alimentari sono indice di un problema […]
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Le persone che soffrono di un disturbo alimentare tendono a minimizzare o addirittura a negare il problema. A volte manca proprio la consapevolezza del disturbo alimentare, altre volte c’è un forte senso di vergogna o la paura di dover rinunciare ai vantaggi secondari del disturbo (per esempio la magrezza o l’effetto calmante di un’abbuffata). Queste […]
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