Oggi vi propongo un test per valutare il vostro livello di soddisfazione nei confronti del vostro corpo e della vostra immagine fisica, il vostro atteggiamento verso il vostro peso, quali comportamenti di evitamento e di controllo, le preoccupazioni specifiche per determinate parti corporee. Forse l’estate è stato un momento particolarmente utile per misurare e riflettere […]
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“Aiuto, mi sono abbuffata!”, “Che cosa scatena un’abbuffata?”, “Abbuffate di biscotti dopo cena, cosa fare?”: queste sono alcune delle domande che spesso chi soffre di binge eating disorder -o disturbo da alimentazione incontrollata- si fa tra il preoccupato e il disperato. Si vorrebbe sapere la causa, il motivo che spinge a riempirsi, quasi fino a […]
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In una società che ha fatto dell’immagine un elemento centrale del successo personale, sociale e professionale (almeno in taluni ambiti), preoccuparsi del proprio aspetto è diventata un’esigenza difficilmente ignorabile. Di certo, il desiderio di piacere ed essere apprezzati non può essere biasimato, né tantomeno considerato patologico, così come non lo è ricorrere a piccole o […]
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