Quando si parla di disturbi alimentari, si pensa spesso a forme gravi, visibili, “ufficiali”. Ma c’è un dolore più silenzioso che passa inosservato: quello dei disturbi alimentari lievi o sotto soglia.Non fanno rumore. Non si vedono da fuori. Ma fanno soffrire lo stesso. Quando non hai “tutti i sintomi”, ma qualcosa dentro non va… Ci sono persone […]
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Pensi di avere un disturbo del comportamento alimentare? I Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) sono patologie mentali gravi e complesse caratterizzate da una alterazione delle abitudini alimentari e da un’eccessiva preoccupazione per il peso e per le forme del corpo. Quali possono essere i segnali? Continua a leggere… Segnali Alimentari Iniziare una nuova dieta che […]
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Fare una dieta è come tagliarsi i capelli: ricrescono. L’industria multimiliardaria delle diete non sopravvivrebbe se la gente sapesse che limitare il cibo in nome della perdita di peso è come tagliarsi i capelli: tornano, ancora e ancora. Proprio come sai che i tuoi capelli ricresceranno dopo un taglio, l’ultima tendenza in fatto di diete […]
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