Un’abbuffata compulsiva è, appunto, incontrollabile. Sembra un paradosso lavorare su qualcosa che è fuori dal nostro controllo. Ho sentito più volte persone che riferivano di sentire come un ‘demone’ interiore che spingeva loro a mangiare fino a sentirsi male. Questa è proprio l’essenza della compulsività. Qualcosa che ci spinge a fare determinate azioni, anche se sappiamo benissimo che […]
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Pensi di avere un disturbo del comportamento alimentare? I Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) sono patologie mentali gravi e complesse caratterizzate da una alterazione delle abitudini alimentari e da un’eccessiva preoccupazione per il peso e per le forme del corpo. Quali possono essere i segnali? Continua a leggere… Segnali Alimentari Iniziare una nuova dieta che […]
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Oggi vi condivido una testimonianza di una ragazza che dopo anni di terapia per un problema di Binge Eating, ha deciso di iniziare Pole Dance e ne ha scoperto i benefici e il valore terapeutico. Spero che le sue parole possano essere d’aiuto, e magari un incoraggiamento a iniziare un corso di Pole Dance a […]
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